Il mio blog

CommentoCondivido un articolo trovato in rete:Il nostro corpo somatizza nella sua materia quello che lo spirito subisce in tutta la nostra anima, quello che il nostro inconscio tace, lo urlano le nostre malattie dolori e malesseri. La malattia è un conflitto tra la personalità e...
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Non è per nulla facile spiegare brevemente cosa sono i chakra. Personalmente è un argomento che mi affascina e trovo che la sua conoscenza faccia capire ancora meglio gli effetti che con la pratica dello yoga si continuano a provare anche una volta furi dal...
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Dal libro “Yoga le sequenze” di Mark Sthepens Nei primi testi in cui si parla dello yoga fisico, in particolare nell’hata yoga pradipika, vengono delineate quattro fasi progressive che si applicano ad ogni genere di pratica yogica. Vengono definite bhava , termine che suggerisce l’idea di...
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Esiste un livello di yoga base, piuttosto che avanzato? Esistono i livelli nello yoga? Chissà se gli yogi se lo siano mai domandati…Comunque sia è un argomento di dibatto fra i praticanti, e da insegnante, a cui viene chiesto, merita una riflessione. A mio parere...
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Conosco un po’ di persone le quali hanno pregiudizi sullo yoga per una questione di terminologia. Le origini dello yoga si perdono veramente nella notte dei tempi e affondano le sue radici in una cultura che è molto diversa dalla nostra occidentale. Anche la sua...
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