Lezioni Individuali Yoga

Se non hai mai praticato yoga o sei hai problematiche particolari, l’ideale per te è fare delle lezioni individuali.

Perché scegliere una lezione individuale di Yoga?

Lo yoga è per tutti, nessuno escluso.

Se vuoi essere seguito passo dopo passo dalle basi con un percorso prettamente personalizzato ho creato due percorsi modulabili in base alle tue caratteristiche personali:

  • uno da 5 lezioni che si svilupperà sulla base dei 5 elementi,
  • uno di 10 lezioni che si svilupperà sul tema dei chakra.

Se ha problematiche particolari, quali possono essere ansia o impedimenti fisici e vorresti o ti hanno consigliato di approcciare con la pratica dello yoga, non esitare a contattarmi per una consulenza gratuita in base alla quale potrò proporti un percorso su misura per te.

A seconda dei tempi e delle distanze potrai scegliere se fare un percorso individuale in presenza oppure on line.

Sono disponibile per lezioni individuali di Yoga su Modena e provincia.

Per iniziare avrai bisogno, oltre che di un angolino tranquillo, di un tappetino antiscivolo, una cintura e due cubetti yoga. Per il materiale che può servirti e per partecipare ad una lezione individuale on line, puoi dare un occhiata alla pagina che ho creato, per darti apposta dei suggerimenti.