Pitta è il principio della passione e del metabolismo, sovrintende alla produzione di energia a livello cellulare.
Ha le qualità del fuoco🔥 e dell’acqua🌊, gli elementi regolatori in natura.
Quando il dosha pitta non è in equilibrio può prevalere la componente fuoco e quindi eccedere in rabbia e aggressività.😡
Per calmare questi eccessi può essere utile una pratica con torsioni,🧘che servono a riequilibrare la mente e il nostro sistema nervoso.
👉Parleremo più a fondo dei dosha e delle loro caratteristiche durante il we di yoga e ayurveda, nello splendido scenario di calice ligure presso il b&b semi di crescita insieme a me e a Paola Griseri biologa nutrizionista il 📅 23/24/25 settembre a Calice Ligure, presso il b&b Semi di Crescita.
Il programma completo lo trovi su: https://yogaconsammy.com/corsi/fine-settimana-in-liguria/
⚠️Attenzione!⚠️ Early bird fino al 15 Agosto!!!
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Conosci il tuo corpo attraverso la mente, grazie agli articoli sullo yoga pubblicati sul mio blog.