LA LISTA DELLA SPESA FATE ATTENZIONE A QUELLO CHE METTETE NEL CARRELLO DELLA SPESA? Avete mai provato a RIDURRE GLI IMBALLAGGI? Se ci avete provato vi sarete resi conto che NON È FACILE, ma alcuni piccoli accorgimenti è possibile farli: Scegliere la SAPONETTA al posto...Read More

Kapalbhati: Lucidatura del cranio Anche la pratica dello yoga segue la stagionalità della natura. In autunno le giornate si accorciano sempre di più, i raggi solari ci arrivano sempre più tangenti diminuendo progressivamente la loro forza. E’ il periodo dell’anno in cui le piante entrano...Read More

Il sapore dell’alba, insieme ai @poan_soundscape in una mattina di inizio ottobre, non si può raccontare! Ringrazio i temerari che hanno sfidato la sveglia alzandosi con il buio, ma soprattutto ringrazio @flautomagico_ per avermi dato questa bellissima opportunità che spero davvero di ripetere al più...Read More