Ho deciso di scrivere questo post, perchè spesso mi vengono chiesti consigli su quale tappetino acquistare.

Un buon tappetino secondo me deve avere due qualità: avere un buon grip, e non deve essere troppo sottile. A chiunque voglia iniziare a praticare mi raccomando sempre di procurarsi un tappetino antiscivolo, nel senso che deve stare fermo sul pavimento e non spiegazzarsi ogni volta che ci muoviamo, e deve darci una buona stabilità, cioè non dobbiamo scivolare con le mani e con i piedi.

A mio parere questa è una cosa importante, perché fare yoga con un tappetino che non ha un buon grip è un po’ come andare in bici senza la bicicletta per intenderci, e me lo conferma il fatto che quando vedo qualcuno che prova le lezioni usando un tipo un telo da bagno, o un modulo al posto del tappetino lo vedo più concentrato a non scivolare che a pensare a quello che sta facendo…e già quello non è proprio fare yoga.

Quindi ribadisco, il tappetino deve essere antiscivolo, e a mio modo di vedere questa cosa non è un optional.

Se poi vedete che fare yoga vi piace, e la vostra pratica diventa costante, allora suggerisco un ulteriore step: prendetelo spesso! Lo so che pesa di più, ma che importanza ha? L’utilizzo del tappetino è per praticare, mica per fare trekking! Io lo preferisco spesso perchè così non mi faccio male quando appoggio a terra ginocchia e gomiti, e se fate yoga sul pavimento, fidatevi che in inverno fa la differenza, altra cosa da non sottovalutare soprattutto per chi come me ha sempre mani e piedi ghiacciati anche in agosto!

Altrimenti dovete usare sempre uno spessorino o un cuscino, che se state facendo uno stile dinamico, non è la cosa più comoda del mondo…Detto questo io mi trovo bene con questo. Per me è il migliore sia come aderenza, stabilità e spessore. Sicuramente ci sono altri buoni tappetini, voi cosa ne pensate? Questo post non è per fare pubblicità ad una marca piuttosto che un altra, ma sono curiosa di sapere da chi pratica che tappetino usa e come si trova, magari può essere un buono spunto per chi sta cercando un tappetino!