Emozioni, respiro e connessione nella magia di una sera d’estate
Mercoledì sera ho avuto il privilegio di guidare una lezione di yoga al tramonto nel parco del Castello di Formigine, in occasione dei “Mercoledì di luglio – Col bene che ti voglio”. Una serata speciale, in un luogo speciale, che ha saputo accogliere la pratica con la sua atmosfera rilassata, i colori caldi della sera e l’energia di chi ha partecipato con cuore aperto.
Praticare yoga all’aperto, circondati dalla natura e dalla storia, amplifica ogni sensazione. Il respiro si fa più ampio, il corpo si adatta ai suoni e ai profumi dell’ambiente, la mente rallenta con più facilità. Ogni posizione diventa un ponte tra dentro e fuori, tra il nostro spazio interiore e quello che ci circonda.
Formigine, con il tempo, è diventata per me una seconda casa. Come il mio studio, è un luogo che sento vicino, vivo, familiare. Per questo portare la pratica di yoga proprio nel cuore del paese è stato per me profondamente significativo. Vedere tappetini stesi nel verde, sorrisi rilassati, occhi chiusi nel silenzio del tramonto… è stato un momento di connessione autentica, difficile da raccontare ma facile da ricordare.
E non è finita qui!
📅 Mercoledì 30 luglio alle 19:00 ci ritroveremo di nuovo nel parco del Castello di Formigine per una lezione ancora più speciale, accompagnata dalla musica dal vivo di Lorenzo.
Un’esperienza sensoriale e coinvolgente, in cui lasciarci guidare dal respiro… e dalle note.
🎶 Yoga e musica dal vivo sono un’accoppiata potente: le vibrazioni del suono aiutano a entrare in uno stato di maggiore presenza e apertura, rendendo la pratica ancora più profonda.
Voglio ringraziare di cuore tutte le persone che hanno partecipato alla prima serata, portando con sé entusiasmo, curiosità e tanta energia positiva.
Un grazie sentito anche al Comune di Formigine per averci offerto questa splendida opportunità e a Proform per il prezioso supporto.
Se hai voglia di provare lo yoga all’aperto a Formigine, di lasciarti ispirare da una pratica al tramonto in uno dei luoghi più suggestivi del territorio, ti aspetto mercoledì 30 luglio alle 19:00. Porta il tuo tappetino, un telo e un cuore aperto.
Sarà un altro momento da vivere, insieme.
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Con gratitudine,
Samanta – Yoga con Sammy
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