Area Riservata
Chi sono
Corsi e lezioni Yoga
Orari e abbonamenti
Yoga On-demand
Lezioni in diretta zoom
Lezioni Individuali Yoga
Eventi yoga
Il mio blog
Contatti
Area Riservata
Chi sono
Corsi e lezioni Yoga
Orari e abbonamenti
Yoga On-demand
Lezioni in diretta zoom
Lezioni Individuali Yoga
Eventi yoga
Il mio blog
Contatti
Area riservata
Yoga per Runners e per bikers
Home
On-demand
Yoga per Runners e per bikers
Yoga per Runners e per bikers
Curriculum
1 Section
9 Lessons
Lifetime
Expand all sections
Collapse all sections
Contenuti del corso
9
2.1
intro
2.2
1-Sama vritty pranayama
2.3
2- Mobilità e Flessibilità
2.4
3-Estensione Toracica E Core e concetto della banda
2.5
4-Ileopsoas
2.6
5-Sindrome Del Piriforme
2.7
6-Sindrome della bandelletta
2.8
7- Alleggerisco collo spalle, gambe e schiena
2.9
8-Yin yoga gambe e bacino
This content is protected, please
login
and
enroll
in the course to view this content!
Precedente
4-Ileopsoas
Prossimo
6-Sindrome della bandelletta
