Mobility Yoga

Mobility Yoga

  • Lunedì e Giovedì
  • 09:30 - 10:30

Tutto il corpo ha bisogno di muoversi per rimanere in forma.

Il movimento ci aiuta a mantenere sane le nostre articolazioni  lucida la nostra mente e  a gestire meglio lo stress imparando a controllare il nostro respiro.

Anche se non hai mai praticato yoga o qualunque altra attività, queste lezioni faranno al caso tuo.

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10,00

*Attenzione: hai 48 ore di tempo una volta cliccato su “inizia ora”.

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