International yoga day 2025

In occasione della Giornata Internazionale dello Yoga, vi invito a iniziare la giornata con una lezione gratuita di yoga all’aperto, aperta a tutti, nel cuore di Formigine. Un’occasione speciale per condividere la pratica in un’atmosfera di connessione, presenza e benessere.

🌍 Come nasce la Giornata Internazionale dello Yoga?

Il 21 giugno, giorno del solstizio d’estate, si celebra la Giornata Internazionale dello Yoga. Non è un caso: questa data è stata scelta perché rappresenta la luce, l’energia vitale e il rinnovamento, valori profondamente connessi allo yoga.

La giornata è stata istituita ufficialmente nel 2014 dalle Nazioni Unite, su proposta del Primo Ministro indiano Narendra Modi, che la presentò con queste parole:

“Lo yoga è un dono inestimabile dell’antica tradizione indiana. Incarna l’unità di mente e corpo, pensiero e azione… un approccio olistico alla salute e al benessere. Non si tratta solo di esercizio, ma di scoprire il senso dell’unità con sé stessi, il mondo e la natura.”

Queste parole risuonano profondamente anche in me.
Lo yoga ha trasformato e migliorato la mia vita, e oggi è per me una gioia poterlo condividere con chi desidera avvicinarsi alla pratica, con semplicità e autenticità.

Sono davvero onorata di poter guidare questa pratica proprio a Formigine, il luogo in cui vivo e insegno ogni giorno.
Sarà una mattinata dedicata al movimento consapevole, alla respirazione e alla bellezza di ritrovarsi insieme.

✨ Una pratica per tutti

Che tu sia alla tua prima esperienza, o che tu sia un praticante esperto, questa lezione è aperta a tutti: un momento per fermarsi, ascoltarsi e celebrare insieme la forza dello yoga.

🍓 Colazione offerta dalla Bottega del Campo

Al termine della pratica, ci sarà una colazione sana a base di frutta fresca, gentilmente offerta dalla Bottega del Campo, per concludere insieme questo risveglio speciale, nutrendo corpo e mente.

📌 Cosa portare: tappetino, abiti comodi e un cuore aperto.

Gradita conferma con un messaggio whatsApp al 3471628797 indicando nome e cognome

Col patrocinio del comune di Formigine e la collaborazione di Proform

Ti aspetto!