Pratica comodamente da casa prima di iniziare la giornata. Segui le lezioni in diretta streaming con il supporto dell’insegnante o recuperale quando vuoi grazie all’archivio registrazioni sempre disponibile.
Vuoi iniziare le tue giornate con energia, lucidità mentale e costanza? Morning Yoga Online – Modulo Autunno è il percorso in diretta streaming pensato per aiutarti a costruire una routine di benessere sostenibile, comodamente da casa tua, prima che il resto del mondo si svegli.
Dal 21 Settembre al 21 Dicembre 2026, praticheremo insieme due volte a settimana per trasformare il risveglio in un momento di pura ricarica fisica e mentale.
Al mattino l’energia della natura e del corpo è trasparente e nutriente. Praticare appena svegli equivale a offrire al proprio organismo il miglior nutrimento quotidiano.
Allenandoti dalle 06:00 alle 06:45 porti a termine la tua pratica prima che gli impegni di lavoro o di famiglia prendano il sopravvento.
Superata la pigrizia iniziale, la sensazione di presenza e chiarezza ti accompagnerà per tutta la giornata.
Una routine costante di movimento guidato e respirazione rinforza il fisico e aiuta ad affrontare il cambio di stagione.
Il Modulo Autunno copre l’intero trimestre autunnale (dal 21 Settembre al 21 Dicembre 2026).
| Dettaglio | Informazioni sul Corso |
|---|---|
| Giorni e Orario Live | Martedì e Giovedì | Dalle 06:00 alle 06:45 (in diretta Zoom) |
| Archivio Registrazioni | Tutte le lezioni sono registrate e disponibili 24/7 nella tua area riservata sul sito. |
| Cosa Praticheremo | Vinyasa Flow, Hatha Flow, Vinyasa Krama, Pranayama, Meditazione guidata, Yin Yoga e Mobility. |
| Cosa ti Serve | Tappetino, 2 mattoncini, una cinghia (o cintura dell’accappatoio) e il tuo device. |
| Formula Abbonamento | Contenuti e Dettagli | Quota |
|---|---|---|
| Trimestrale Autunno FINO AL 13 SETTEMBRE |
24 Dirette Zoom + Archivio video 24/7. Modulo dal 21 settembre al 21 dicembre. Quota ridotta a 175 € fino a domenica 13 settembre; dal 14 settembre torna a 200 €. Iscrizioni aperte fino al 20 settembre. Dopo questa data resta disponibile solo il rinnovo mensile. |
200 € 175 € risparmi 35 € |
| Rinnovo Mensile LIVE + REC |
1 mese di dirette Zoom (Martedì e Giovedì) + registrazioni. Ogni blocco va dal 21 al 21. Le iscrizioni sono aperte dal 14 al 20 del mese precedente: dal 14 al 20 settembre, dal 14 al 20 ottobre, dal 14 al 20 novembre. |
70 € / mese |
Iscrivendoti al Modulo Autunno avrai accesso a un percorso completo guidato passo dopo passo:
