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Che dosha sei?

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Descrizione

Secondo l’ayurveda, l’antica medicina tradizionale indiana, noi siamo composti dagli alimenti naturali, la combinazione di questi elementi distingue tre differenti dosha che influenzano il nostro essere e le nostre caratteristiche.
Questo corso è composto da 6 lezioni che hanno una durata tra i 75/90 minuti l’una. Ogni lezione di pratica è seguita da una lezione teorica per un totale di 3 lezioni pratiche e tre teoriche.

Nella parte pratica ci saranno tre lezioni complete di livello intermedio di yoga asana pranayama e una breve meditazione. Consiglio di associare la parte teorica dopo la relativa parte pratica.

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